HOLY GREEN MASK

Réalisez un masque ayurvédique deux en un : visage et cheveux

Ce masque vous fera la même tête que Shrek mais vous garantira une peau dépolluée et des cheveux tout légers !

PURIFIANT, DÉTOXIFIANT,

ANTI POUX, ANTI DÉMANGEAISON

ET ANTIPELLICULAIRE

LE TULSI OU BASILIC SACRE

EST UNE PLANTE MÉCONNUE

EN EUROPE

En Inde la plante de Tulsi est considérée

comme la reine des plantes

Selon la légende TULSI est l’herbe préférée de la déesse de la prospérité Lakshmi, elle est censée apaiser les shakras du dosha (tempérament) de feu (=pitta notamment...qui inclue à peu près tous les signes de feu de l'astrologie ! )

La légende veut que si l’on trempe des feuilles de la plante dans de l’eau, celle-ci devienne aussi pure que l’eau du

Gange… ( Aujourd'hui cette comparaison est mal appropriée car celle-ci est de nos jours très polluée, on retiendra le coté spirituel de la pureté du GANGA ! )

En médecine ayurvédique, on utilise ce basilic sacré pour ses effets antistress, ses propriétés apaisantes pour l’esprit et tonifiantes pour le corps. On en trouve dans chaque maison indienne devant la porte mais aussi au Tibet ou en Egypte où on s'en servait pour embaumer et préserver les momies en vertu de ses propriétés antibactériennes.

Cette plante en apparence similaire, n'a rien en commun avec le basilic que nous connaissons en Europe.

C'est une plante adaptogène; selon Nikolai Lazarev, pharmacologiste qui a recrée un tableau des plantes oubliées par la médecine occidentale: ces plantes nous permettent de protéger notre

organisme du stress physique et mental en apportant équilibre aux corps et aux esprits les plus "brûlants". On y retrouve parmi ces plantes le Maca d'Amerique du Sud, le Gingseng de Chine, l'ashwagandha indien et la baie de Goji. Ces recherches auraient été gardées secrètes pendant des années.... Malgré ce que l'on peut penser le cannabis L Sativa n'en fait pas partie.Toutefois, Chris Kilham, botaniste et planthunter la classe, lui dans cette catégorie car elle remplie selon lui toutes les conditions du fait de son action sur le système endocannabinoïde de l'homme.

Le Tulsi rétablit l'harmonie entre le corps et l'esprit, booste la mémoire, draine les toxines, régule la glycémie, améliore la digestion, stimule la fécondité, a une action énérgétique sur la spère du coeur.Pour ma part je m'en sers dans beaucoup de préparation cosmétique mais en cuisine on consommera le Tulsi sous forme de tisanes principalement.

Ingrédients :

2 cuillères à soupe de poudre de Tulsi

2 cuillères a soupe d'eau minérale

1 cuillère à soupe de spiruline ou d'argile verte.

1 cuillère à soupe d'huile végétale ( chanvre / Cannabis L Sativa)

Pour le masque cheveux j'ajoute à ce mélange une cuillère d'huile de ricin ou d'amla

( plante indienne similaire dont je vous ferait un topo dans un autre article à venir) .

La spiruline est un apport en anti-oxydant qui lui confère un effet anti-âge.

Mettre tous les ingrédients dans un bol et bien mélanger. Si le masque est trop sec ajouter un peu d'eau pour le diluer et obtenir une pâte bien lisse et bien green.

Appliquer sur les racines et sur le visage et laisser agir deux à trois minutes.

La peu est débarrassée des toxines et vous vous sentirez sur un petit nuage vert !

A bientôt pour de nouvelles recettes !

THE POT MOTHER